“是，先生！”卢卡斯一听到要罚跑，脸色就变了，连忙挺胸大声回道。
有罚跑二十圈的达摩克利斯之剑悬在卢卡斯·萨顿的头顶上，他还是不敢怠慢的。
从热身开始，他很认真地教着荣光。
在荣光知道该怎么正确热身之后，开始教荣光颠球。
不管是踢足球，还是打篮球，熟悉球性都是很重要的。
打篮球是用手控球，相对来说好控制一点，踢足球用脚，脚肯定没有手灵活，就更需要熟悉球性了。
只有熟悉了球性，才可以在比赛中做出好的控球来。
而熟悉球性最简单最常用也是最有效的办法就是颠球。如果一个职业球员连球都颠不好，那他的基本功一定差的糟糕，而且不会有什么大成就。
这是球员应该了解的东西，但荣光不是球员，他是一个门外汉。
当他听说竟然是学颠球的时候，他显得有些意外：“不是射门吗？我听戈多说射门才是足球比赛中最厉害的！”
卢卡斯听到荣光这么外行的说法，都忍不住翻了个白眼。
“你连走都还没学会呢，就想学跑了？基础都没打好，你根本不可能射得好球！”他双手叉腰，摆出了一副老师的威严。
“那我什么时候才能踢上比赛啊……”荣光很失望。就算他再外行，他也知道踢不了比赛就赚不到钱。他巴不得明天就可以去参加比赛，然后功成名就，衣锦还乡……
“想什么呢？踢比赛？你知道足球规则吗？你知道上场之后该做什么吗？少废话，跟着我学基础！”
随后卢卡斯不再理会荣光失望的眼神，开始给荣光将颠球练习的目的和重要性。
“在颠球的过程中，你会掌握足球的脾气，学会怎么控制足球，用多大的力气，不同部位触球的感觉又有什么不同。当你很熟练之后，你身体的每一个部位都可以用来控球了。而对手会很难断下你控制的足球，比如这样。”
讲完颠球这种基础练习的重要性之后，卢卡斯把足球挑起来，先用正脚背把足球往上颠，然后是用大腿上方，足球在他的腿脚之间听话的来回蹦跳着，荣光看的目瞪口呆。
最后他把足球挑起来，足球就快落地的时候，他的左脚脚尖猛地把足球再挑起来，这次用的力气稍大，足球从荣光的身前飞起来，然后越过他的头顶，直奔身后！
“你就很难断下来了……”卢卡斯一边说着一边打算从荣光身边绕过去接球。
但是他话还未说完，才刚刚起步，就看到荣光高高跃起，伸出手臂将空中的足球……直接摘了下来！
他双手往上举，就像是抢篮板球一样抢下了空中的足球！
抱着足球的荣光看着卢卡斯：“似乎也没什么了不起的嘛，卢卡斯，你看我这就断下来了！”
看到得意洋洋的荣光，卢卡斯忍不住大吼起来：“足球不许用手，笨蛋！”吼完了他用手捂着脸——真是有够新的新人……
“足球足球，用脚踢的球才是足球！足球比赛中不许用手，除非你是守门员！你想踢守门员吗？”卢卡斯问道。
荣光问：“守门员赚的钱多吗？”他只关心钱，他来踢足球不是因为喜欢足球，而只是因为戈多说成为职业球员之后可以赚很多钱，多的超出他的想象。
“当然没有前锋多！最赚钱的都是前锋，因为他们最出风头！比如我，卢卡斯就是一名出色的前锋！”卢卡斯用大拇指指了指自己，很是骄傲。
他在其他青年队球员面前不够看，但是在荣光这个新人面前还是可以威风威风的。
“那我也要做前锋！”试训的时候如果知道前锋最赚钱，荣光一定会毫不犹豫的告诉莱科他的场上位置是前锋……
卢卡斯瞥了荣光一眼：“你？先把基础练好吧，菜鸟。”
“基础就是颠球吗？”荣光问。
“只是其中一项而已。”卢卡斯答道。“但如果你连颠球都不会，那你就压根儿别想成为职业球员了！”
“那还等什么？我们开始练习吧！”荣光斗志高昂。
卢卡斯重新示范了一次颠球，然后再把各个步骤拆开了给荣光讲解。
整个过程，荣光听得很认真。
他的眼睛始终盯着卢卡斯颠球的左脚，看他是怎么发力的，在什么时候发力。
讲完了卢卡斯问荣光：“懂了吗？”
荣光说：“好像踢毽子啊……”
“踢毽子？那是什么？”卢卡斯可不懂。“你先自己试着颠一次。”
他把足球踢给荣光。
荣光想起卢卡斯是直接把足球从地上挑起来的。
他信心十足地想要跟着学，却没把足球挑起来，而是一脚把足球踢到了卢卡斯的大腿上，差点打中大卢卡斯的要害！
“哇！还好我闪得快！要不然我这一生的幸福就被你毁了！”卢卡斯惊魂未定。
“啊……不好意思！不好意思！”
卢卡斯瞪了他一眼：“初学者就不要学我这么高端的技巧了，老实点，把足球抱起来，然后轻轻抛起，在用正脚背来颠！”他给荣光示范了一下。
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