陆远遇到了当代的第一宗师，以往师父、师兄乃至整个少林都找不到答案的问题，如今都能拿出来探讨清楚，也是欢喜非常。
陆远将自己对武学的理解、对世界的理解、包括后世对太极的一些看法倾囊相告。这让张老道对自己的理念有了更进一步的思考，想来张无忌不用等到二十多再学太极了。
张老道除了帮他改造“陆氏锻炼法”之外，还把武当的绝学《神门十三剑》、《梯云纵》，传给了他。神门十三剑是一路专门刺手腕神门穴的剑法，总计十三个路剑法囊括了全部刺击神门穴的套路，这是一路以速度见长的快剑，正适合陆远用。以他们现在的武学理解，刺神门也好、刺人中也好，并无太大分别。
梯云纵则是武当名震江湖的轻功绝学，注重身法的轻灵，高低进退自如。虽说武当弟子人人都会，但是造诣不同效果自然大相径庭，而且这么多年下来，让张老道亲传梯云纵的又有几个？
陆远在武当寻了柄短剑，用起来果然顺手许多，神门十三剑被他耍成一团剑光，看着很是厉害。也就是张老道在边上嘟囔了一句，“还没入门啊”。
梯云纵给他那更是如鱼得水，不过三天的功夫，陆远已经能凭空直上十丈，空中转折如意。像“千丈岩”这种峭壁，只要稍微有几个可以途中踩踏的凸起，陆远便能轻轻巧巧登顶，看得宋远桥也膛目结舌。私下里宋大侠倒是问过师父，梯云纵能做到如此程度？张老道实话实说道，那是个人天赋罢了，学不来的。
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