百岁人生

LF云中漫步

首页 >> 百岁人生 >> 百岁人生最新章节(目录)
大家在看四合院的自在日子 斗罗2:我穿成了霍雨浩的亲妹妹 在灭世游戏里和主神谈恋爱 史上第一佛修 斗罗2:穿成雨浩他妹后我成团宠 HP:斯莱特林的白魔王 穿越兽世:兽人老公宠上天 斗罗之我的妻子是古月娜 带着酒店穿年代,被四个哥哥团宠 三体 
百岁人生 LF云中漫步 - 百岁人生全文阅读 - 百岁人生txt下载 - 百岁人生最新章节 - 好看的其他小说

专注力

上一章书 页下一章阅读记录

昨天打坐,我是无法集中精力,老魏开导我,慢慢学,提高自己的专注力,做什么事情只做一件,一样一样的做好,不要贪多。

树理了我的最近做事风格,边做事边听书,事情做得慢,书也没有听好,边跑步边听书,两头都没有顾好,今晨我改变了方法,专心跑步,用心听自己的脚步声,感受心跳的速度,意外惊喜,我的步频提高了,跑步后的愉悦是以前没有过的。

今天的工作也是,分轻重缓急,做好计划一样一样的做好,一天下来,工作的效率高,质量好,到了下午还有一些成就感。

巧合的是,今天是周四,公司每周组织学习,构建铁班斧管理课,刚好学习提高效率这讲,说到时间的管理,说到专注力,每一次只做一件事,一段时间只做一类事,我的感想颇多,我边听二建课边织毛衣,毛衣的进度太慢,二建的课也没有听好蕫,去年就是吃了这个亏,今年都还没有悟出这个道理,听了今天的课,犹如当头一棒清醒过来,要重新梳理自己对时间的管理。

重要的急事先做,重要的不急的事抽时间做,又急但不重要的事安排别人坐,不急不重要的事慢慢坐,每天做好计划,养成凡事都要记录的习惯,提醒自己,管理好自己的宝贵时间。

喜欢百岁人生请大家收藏:(m.shuhaige.net)百岁人生书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 仕途人生 我在异世封神 权欲:从乡镇到省委大院 西游:贫僧不想取西经 绝对权力:我就是靠山 何不同舟渡 快穿世界吃瓜第一线 我在修仙界搞内卷 从水猴子开始成神 剑来 阴阳墓蛊 大小姐她总是不求上进 官媛 开局59年,人在南锣鼓巷 截教扫地仙的诸天修行 宋檀记事 我开的真是孤儿院,不是杀手堂 老祖别苟了,宇宙要没了 帝国皇太子,老子不干了! 
经典收藏柯南里的捡尸人 影视都市从四合院开始 柯南之我不是蛇精病 影视世界从做厨师开始 斗破:从签到异火开始 种菜骷髅的异域开荒 斗罗:生死契约,开局强吻千仞雪 从时间停止开始纵横诸天 呢喃诗章 美漫从五级变种人开始 斗罗之情绪系统 斗罗:修改一个字,全员人设崩了 龙族之重临旧日 诸天修仙:从凡人开始 斗罗V:只要胆子大,教皇放产假 重生之血色浪漫 四合院:携带空间,纵享人生三大幸事 诸天:开局拜师小龙女 柯南之变装在酒厂 龙族:沉吟至今 
最近更新死神之一刀双魂 重生后发现白月光他人设崩了 穿越之我在甄嬛传里当娘娘 重生成了死对头的娇养男妻 不染尘与斩魔剑 四合院之从头再来 心动热恋,撩她入怀 哥布林天尊 末日来袭,一家三口要整整齐齐 星辰暖阳 芙芙有只神奇猫咪 小雄虫钓我的日日夜夜 综漫:刚穿越过来的我被小哀盯上 【HP】爱我 崩坏:致未来的你们 【HP】我才是她前男友! 四合院重生从51年何雨柱开始 新兰之这一次换我飞奔向你 糙汉太会撩,男知青沦陷了 假千金也要当七个哥哥的团宠 
百岁人生 LF云中漫步 - 百岁人生txt下载 - 百岁人生最新章节 - 百岁人生全文阅读 - 好看的其他小说