林洛上岸后，朝着北斗七星的方向翻山而去。
淡淡的月华播撒下一地白霜。林洛上山后顺着小路朝北而去。
速度奇快如一阵微风拂面，一闪即逝。
屹立山顶，极目远眺。方圆二十里内全部映入眼帘。朝北方望去，极远处有零星灯火，光亮比天空中若隐若现的星光还要淡几分。
“远处有村庄，大概二十里。”林洛估算了一下，半个时辰内就可以到那里，到时候就知晓这里究竟是什么地方。
一个时辰的功夫，林洛眼前的灯火越盛，这里原来是一个村落。
最让林洛好奇的是，这一路竟然没有遇到一伙盗匪。林洛还思量着有人来劫他，然后混点钱来花花。身上只有几两银子，也不晓得能不能回到少阳山。
总之，先搞清楚这里是什么地方好了。
走进小村，半夜三更的所有人都已经入眠，房屋紧闭。
从村口走到村尾，都未找到一户人家。
也是，这个点不睡觉的反而有点动机不纯了。林洛如是宽慰自己，在小村内寻找一处可以歇脚的地方。
在小村僻静处，找到一所遗弃的可以遮风避雨的小庙。
身影如风闪进去，林洛前脚刚停下脚步，下一刻就听到小庙里均匀弱小的呼吸声，原来这小庙已经有人。细小的呼吸，心肺尚未发育完全，虽然小庙黑暗，林洛还是瞧得清在角落里睡着两个看上去五六岁的孩子，身上盖着破烂不堪的麻袋御寒。旁边是用砖瓦搭砌而成的小灶。
是两个生活在破庙里面的孩子。
林洛意识到后并没有扰醒两人，而是自己找了处地方闭目养神。
两个时辰很快就在打坐中度过，先前与萧前辈全力对战，与高手战的确是最能提高实力的方法，混元剑诀在细节处的出招以及对周围势的运转，都是林洛感悟学习的对象。其次最后落水前，萧前辈打入他丹田气海的一股精纯内力，现在依然盘踞在气海之内。
林洛知道这是萧前辈最后给他的一份馈赠，抱着感激的心态着手炼化这股内力。
萧未牟此举何尝不是为了让林洛欠他一份人情，将来好生照顾赵洛仙。
六十岁经历百事沧桑的人，眼界锐利，一眼就能看出自己的幼徒赵洛仙对这位林大哥有意思，而这林洛竟然敢冒天下之大不韪，顶着暴『露』被赵魏两国追杀的危险，选择救赵洛仙出去，其中情怀也不言而喻。只不过林洛现在也没有分清，这到底是兄妹之情还是朦胧的爱意。不论如何，林洛都是唯一可以托付的人。
将磅礴内劲打入林洛气海，这就是武宗高手对内力的恐怖精准掌控，火候老道。要知道不用的内力，就算是混元内力这种平和无属『性』的内力，也能够轻易伤到经脉。萧未牟一掌下去，将内力打入林洛中丹田，精准把握了量的大小以及对内力的掌控，准确的流入丹田而不是撑爆经脉。
这么说来只是大概，让人模糊不清不可信服。
不过关注到萧未牟只是一瞬间接触到林洛，却能心神体合一做出准确到丝毫不差的动作，这是林洛坐拥这么多秘籍也办不到的事情。
人丹田分上中下，下丹田在小腹气海，中丹田于膻中气海，上丹田在额头泥丸宫。
一般初学练功之人，都是以守下丹田开始。守此以养元气。因为这个部位靠近肾脏，元气往往由元精炼化而成。而人的先天元气又藏于肾。下丹田这个位置靠近肾，肾属水，“水源”充足，又适合上丹田神光的下照，这个地方又是先天气与后天气转化的枢纽，为呼吸之根，故守些窍以育元气。
中丹田是指胸口膻中『穴』，即两『乳』连线的中点位置，也叫『乳』溪。男『性』一般不守中丹田养气，因为男『性』以炼精为主，下丹田靠近肾，利于炼元精。而女『性』提倡守中丹田。因为中丹田靠近肝脏，肝藏血，女『性』练功以静养阴血为主，所以女丹功要求女『性』注守『乳』溪。其次，女『性』在例假期守下丹田容易对下身造成过大的压力，容易引起血崩，有『性』命之险，故女『性』在例假期不守下丹田而守中丹田。另外，因为中丹田内有胸腺，可以抑制人衰老。长期守中丹田，胸腺分泌旺盛，可以预防衰老以收驻颜养颜之效。女『性』还可以因此斩赤龙绝月经而回到女童似的精气完足的不漏体态。故女『性』在丹功训练中，要以守中丹田为主。
在上乘修炼阶段，中丹田是养胎之所。道胎将迁此温养。
上丹田在祖窍往里的一点的位置，主要指这一块区域。也有称『性』宫，泥丸宫，玄关等。其虽然称之为丹田，但一般不用于聚气养气。它是藏神之所，人的本『性』真种－元神藏于此窍，对上丹田玄关的修炼主要在于炼神养神，让本『性』从中显发，获得生命层次的超越。
萧未牟打入林洛体内的真元内力，都置于中丹田之中。此时的中丹田，便成了储存“容器”一般的作用。
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