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健康检查十法

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十万个冷知识之健康检查十法:

……

【体重】

基本上稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常;

【体温】

基本在37℃左右,每日的体温变化不超过1℃,超过1℃为不正常;

【脉搏】

每分钟在75次左右,一般不少于60次,不多于100次;

【呼吸】

正常成年人每分钟呼吸16~20次,呼吸次数与心脉跳动的比例为1∶4,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常;

【大便】

基本定时,每日1~2次,若连续3天以上不大便,或一天4次以上为不正常;

【进食】

每日保持在1~1.5公斤左右,连续一周每日进食超过平常进食量的3倍,或少于正常进食量的1/3为不正常;

【尿量】

一昼夜的尿量在1500毫升左右,连续3天24小时内尿量多于2500毫升,或一天内尿量少于500毫升为不正常;

【月经】

成年女性月经周期在28天左右,超前推后15天以上为不正常;

【孕育】

正常成年男女结婚后,夫妻生活在一起未避孕,3年不育为不正常;

【睡眠】

每日能按时起居,睡眠6~8小时,不足4小时或每日超过15小时为不正常。

……

楚允恩:“我一眼就看出你不正常!”

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