尽管已经做好了被林易扎心的准备，但是尼克斯的体能训练师马克杜伯在给林易做体测时还是忍不住喷了句脏话。
经过一个夏的苦练，林易新赛季的体重已经来到了118.9公斤，体脂率为8.8%，而且最主要的是，马克杜伯感觉林易的爆发力好像更强了？
“二营长”加里纳利非常有经验的告诉新队友们：“我建议你们别去看林的体测数据自找没趣了，毕竟他可是一直单身！”
众新援们不理解单身是什么梗，于是就在加里纳利准备给大伙解释的时候，他吃到了来自林易的无情大铁肘！
奥尼尔看完林易的体测数据之后直接就溜了。
跑回来的胖子对林易道：“要不我们比比卧推？”
林易笑着拍了拍这个胖子的肩膀，“沙克，干脆我们来比比折返跑？喂，你别跑啊，我们还可以比比三分，实在不行的话比罚球怎么样，你进一个抵我两个怎么样？”
奥尼尔：“......”
尼克斯主帅德安东尼在看到林易变得更壮之后一开始还担心会影响他的速度，但是在第一的五对五攻防训练后，德安东尼已经准备开瓶香槟去庆祝了。
此子，当真......
另外除了林易之外，老德之前不太喜欢的利文斯顿也大放异彩了，和他对位的后卫都没办法防他，因为利文斯顿可不和你玩突破。
他按照林易的苦练跳投，第一合练时利文斯顿的手感不错，虽然还不像未来那么稳健，但是已经可以成为尼克斯武器库里关键的一环了。
最难受的还是奥尼尔，实话，奥尼尔打死都不想接受打替补这个事实，但是没办法，全场五对五，奥尼尔在换到和林易对手边的时候彻底绝望了。
“要是我年轻十岁，我绝对要在你的头上狠狠来一记灌篮！”奥尼尔不愧是“活宝”，尼克斯的更衣室注定更欢乐了。
林易的回击也很简单，“沙克，别骗自己了，你27岁那年体重已经超过135公斤了！”
奥尼尔：“......”
在合练结束之后，德安东尼感觉自己需要总结的地方很多，比如丹尼格林，真的，老德觉得要是加里纳利这赛季再敢作死，他就让格林首发去，刺激刺激加里纳利。
丹尼格林的三分果然练出来了，德安东尼太欣慰了，上赛季他就看好格林，而且丹尼格林是一位很不错的侧翼防守者，尼克斯这群防守悍将太可怕了，就连德安东尼都坦言，尼克斯新赛季的防守效率肯定会让人们大跌眼镜。
老德现在承认了，这支尼克斯确实比上赛季的尼克斯更强。
因为明会是媒体公开日，所以第一的合练，德安东尼没让球员们练太久，训练后他单独把林易留了下来。
“林，这套阵容你出了很多点子吧？”德安东尼道。
“是的，教练先生。”林易很坦诚地道。
“但是我现在觉得二、三号位的竞争有些激烈了。”德安东尼的老『毛』病又犯了，毕竟死艹主力是种病，得治。
“很简单，肖恩-巴蒂尔完全可以挪到四号位上去，教练，我们新赛季必须增加球员的轮转，上赛季我们运气好，没遇到大范围的伤病。但是这赛季你也看到了，防守反击、转换进攻会是我们的基本战术，一旦防守强度提起来，很容易产生伤病，而且如果体能下降，我们的防守质量也会下降不少。”
“我建议把我们的上场时间分布的更均匀一些，因为我们打球的人多！”是的，尼克斯人多！这可真不是林易在开玩笑，因为尼克斯的阵容厚度简直丧心病狂！
而且基本上每名球员都能即『插』即用，林易服了奥尼尔去打替补，别看这头“鲨鱼”已经老了，有限的上场时间里他还是能兴风作浪一把的，而且尼克斯根本就不担心退防的问题，这帮人四防五绝对可以坚持到奥尼尔退防。
这时候nba还没影越位规则”，实在不行尼克斯还可以用犯规战术，反正尼克斯人多！
德安东尼也看出来了，所以他决定在这段合练期间养成大家去帮林易犯规的习惯，只要不让林易遇到犯规危机，这支尼克斯就不会有什么太大的问题。
……
第二的媒体日，伴随着米利西奇和大卫李的离开，“纽约颜值队”的颜值下降了不少，在拍定妆照时，德安东尼让林易站在了居中的位置，虽然尼克斯老板多兰很想花钱，但是没办法，林易不让他花钱，所以新赛季的纽约也打出了“一人，扞卫一城”的口号。
尼克斯的队友们不会对这个口号有什么不满，因为林易第一就送给了大家礼物，新赛季林易要疯狂出手，不搞好球队关系怎么行？
记者们都很看衰尼克斯，尤其是在公开训练赛时，尼克斯打得很一般，好像大家都不在状态。
其实不在状态的原因很简单，毕竟这是全新的阵容，而且这帮防守悍将总不可能对自己的队友下狠手吧？
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