“柔道，主要注重摔法和地面制服技巧。
在古蓝星文化中，它分为古典柔道和竞技柔道。
古典柔道注重技巧和策略，竞技柔道更注重速度和力量。
但我要求的是不管是技巧策略还是速度和力量，你都必须学会。
因为你是为了个军人，也是为了强大自身实力才学习的。”
叶华给解释完后，便把在蓝星了解到的一些柔道的知识及画面给传输进夜莺脑海中。
还把一些体术给添加了进去，至于她能不能使用出来，就看她的努力了。
“这柔道穿着机甲也能很好使用出来，最好就是要了解机甲的全部构造和人体的结构，在攻击时直接攻击弱点。”
叶华召唤出一个机器人，双手在机器人上面操作几下，便给输入了柔道的相关程序信息。
“现在，你就跟机器人练习吧，就不要穿机甲了。
先身体熟悉熟悉，锻炼习惯使用它了，再穿机甲跟夜岚对打。”
叶华说完，脸上露出一丝期待，不知道是到底是谁赢呢？
把他们都安排好后，叶华也是空闲了下来。
拿出炼丹炉，加入一些活血化瘀，强身健体的药材丢进炼丹炉炼制起来。
两个都努力锻炼，等会肯定都是伤势疲劳，还是给她们炼制一些丹药备着吧！
在炼制时，叶华还给弄了几滴星龙兽血肉进去，太多了怕两人承受不住。
很快，一股药香便散发出来。
叶汐瑶一直好奇地盯着炼丹炉看着，直到叶华打开炼丹炉，里面显露出九枚血红色的药丸。
“叶姐，你怎么就一个炉子就能够炼制出来药了，还是药丸的样子。”
“嘿嘿，这是我特殊手法，使用炉子就能炼制出来。
那是要把控好药材的炼制温度，不要把药材水分都蒸干了，使用精神力控制火焰把杂质都剔除了。
剩下的药效材炼制成药液，就使用精神力控制着炼制在一起。”
叶华笑着把炼制丹药的大概过程给叶汐瑶说了一些，要是她能炼制出来，说明她有炼丹的天赋。
“对于你这有火系异能和SS级精神力，只要多练练。
控制好火焰温度和精神力控制，那应该也能够炼制出来的。
丹药可以说是你们药剂的强化版本，药效要强大很多。”
看着那一脸若有所思的叶汐瑶，叶华也是继续给她解说起来。
旁边的姚遥儿也是满脸认真地听着。
虽然她没有火系异能，但叶华炼丹的过程跟她们提取药剂还是有一些相通之处的。
只要学习到一些，那也能提升不少自身的炼药手段了。
“好啦，你俩慢慢研究。”
叶华看着两人那在思考着，也不打搅她们。
在旁边拿出炼器炉，就在那里拿着一些炼器材料炼制着一些飞镖，拳套等比较少见的武器。
叶华看了看旁边那一脸认真地板着小脸使用火系异能在那里感应控制着温度的叶汐瑶。
随后翻了翻空间钮，掏出一些比较贵重的金属材料，然后放进炼器炉给融化成金属液体。
再加入一些异兽材料，给炼制了一个肥乎乎的暗红色的小型炼丹炉。
叶华皱着眉头看着那比较小巧的炼丹炉，想了一会，双手快速结印，给打入了五六道防御阵法。
还给铭刻了一道聚火阵，只需要精神力就能够激活。
叶华拿着炼丹炉递给她道：
“小瑶，这炼丹炉给你了。滴一滴鲜血进去，你就知道怎么使用了。
里面有一道火焰，只需要使用精神力就能够激活。”
“哇，叶姐，这炼丹炉也太可爱了吧！我怎么没有的？”
姚遥儿眼睛紧盯着叶汐瑶手中的小炉子，满脸渴望地看向叶华。
无奈下，叶华只好又给她炼制了一个。
“mua～，叶姐我爱死你了！”
姚遥儿拿着小丹炉，便猛地抱上叶华，直接一口亲在她脸蛋上。
这一幕直接把叶汐瑶给看沉默了。
姚姐这是公然占便宜吗？
“姚遥儿，你是皮又痒了，又想被打了？”
叶华冷着脸问道。
这个臭丫头，一找到机会就占便宜。
“咳咳，叶姐，我太激动了！”
姚遥儿轻咳着，解释起来。
叶华只好嫌弃地猛擦脸上被亲吻的地方，直接把脸蛋给揉得通红。
叶汐瑶拿着炼丹炉，控制着火焰不断给炉子加热。
随后按照书册上的配方加入各种炼制材料。
然后，不断加大火系异能的输出，把炼丹炉里面的药材给熔控制着炼在一起。
“轰～”
一道炸炉的声音响起，周围飘起了黑色的浓烟。
“咳咳～咳咳～”
毫无防备的叶汐瑶，直接被那炸炉的烟雾给呛到了。
“叶姐，这怎么还会爆炸呢？”
叶华看着叶汐瑶那满脸都是黑色，忍不住笑道：
“小瑶，你还是先洗洗脸吧！”
还好那炉子刚给加了防御阵法。
不然叶汐瑶怕是要被炸伤了。
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