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第31章 修行中的一些细节问题(续2)

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等过了两个月吧,那个老太太说孩子手术很成功啊,后来那个小孩儿也带过来了,我看到了,那小孩儿还挺健康吧,怎么说呢,但是后背有一个很长的疤痕。那个老太太又来求,就那个疤痕能不能消失,那我觉得这老太太有点儿过分了,但是师父说,那求这些个吧,那反正年纪大了,他那个疤痕也会慢慢消失的嘛,但是她既然来求了,就是说,你把那佛前供着那个清水每天拿走,给他擦擦背试试看吧,反正老太太那么虔诚呢,还她花的那么多钱,那就去个做吧,那让她开开心心就完了,有这么个故事,你自己考虑考虑,看着办吧。

磕头300打坐90分钟,就是腹式呼吸练习一段时间睡梦中呼吸不畅早上被憋醒怎么办?你可以了,好啦,你可以不用练呼吸了,你就按照这个90分钟的量再往上加,往上加一点,每天磕头300也加一点儿,然后打坐也加一点,这样就可以了,你为什么憋醒,因为你太在意那个呼吸了,你老是想,老是想,然后脑子里老是想那个事儿,连睡觉都在想,所以你那么一想,那个呼吸道,整个呼吸道就会紧张起来,然后就呼吸困难,你不去想就没事儿,你明白我的意思吧,就不要去想,现在已经对身体造成影响的程度,就不要再去想那个腹式呼吸了,你就直接你就按照正常的打坐磕头,打坐磕头就不要去想,然后念佛也好,还是念咒也好,这样就可以了。

补充说明(之前有人问有分心是什么认为师父说错了):刚才找了有分心的解释,是对分段生死的执着,是执着中最底层的执着,还分生心,住心,死心。睡梦中的叫住心,分段生死怎么产生,以后在长篇义理中会讲,还有南传佛教的世界观和大成不一样,南传没有中阴身,南传讲的是佛未接手管理的无限地狱世界,以后会讲佛教世界观的时候细讲。

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