说到这里。
何老师认真的点了点头。
这一点他自然也是清楚的。
数步子,对于跑步运动员而言,确实也是训练的一部分。
因为。
对于短跑运动员,教练组一般会根据不同运动员的身体多方面数据,综合,去进行步数计算。
他们会给出一个区间。
运动员们,则是要在这个区间内,完成短跑。
不能多,也不能少,因为这会影响到最后的成绩。
“所以,蒙眼跨栏,对于我们这种专业运动员来说,其实不算难事。”
刘向继续道:“因为我们对自己跑一趟下来,需要多少步数,是相当清楚的。”
“从哪里到哪里,需要多少步,在多少步的时候需要起跳,起跳大致需要多少的力量。”
“这些,全部都是刻在我们肌肉记忆当中的,即便是蒙着眼睛,也并不会影响我们自己的节奏。”
“在有了这个节奏之后,跑道固定的情况下,眼睛……也只是起到辅助作用,即便是不用,也不会有太大影响。”
刘向这几句话说的很轻松。
但在场的所有人听着,确实能够感觉到,在这背后的不容易。
毕竟……
长达百米的跑道。
一趟跑下来,运动员居然能精准的计算,自己需要多少步,这太不可思议了!
想要做到这般。
那这背后,绝得是日复一日的艰苦训练。
可敬!
这些运动员们,实在可敬!
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