港娱风云1982

王云轩1

首页 >> 港娱风云1982 >> 港娱风云1982全文阅读(目录)
大家在看官场之绝对权力 开局停职?我转投市纪委调查组 官神:从搭上美女领导后青云直上 重回1982小渔村 官狱 火线提拔 重生60带空间 骂谁实力派呢 我在古玩街捡漏,开局十万倍利润 神明降世,看见血条的我杀疯了! 
港娱风云1982 王云轩1 - 港娱风云1982全文阅读 - 港娱风云1982txt下载 - 港娱风云1982最新章节 - 好看的都市小说

第35章 陈真3

上一页书 页下一章阅读记录

双脚与肩同宽,以左脚为支撑脚,抬起右腿至腰胯位置,照猫画虎用脚尖画圈,然后抬腿至腰腹再次画圈。

稳健的动作让远处观望的龙套露出惊讶的表情,仿佛在说:可以啊。就连梁晓龙也露出意外之色,一副不敢置信的样子,显然没想到王云轩的基本功如此扎实。不过接下来王云轩的骚操作又令他忍俊不禁。

只见王云轩画圈之后往上抬腿,却无论如何也抬不上去,试了两次无功而返,急的满头大汗,他不想在人前丢脸,使劲上一抬。

力道过大,导致支持脚悬空,扑通一声,摔了个四脚朝天。

“哈哈哈~”

“装大了吧!”

“傻B了吧!”

龙套们幸灾乐祸的抚掌大笑,对王云轩指指点点。

“轩仔,你没事吧。”梁晓龙急忙把王云轩拉起来,帮他拍掉身上的尘土。“晓龙哥,我没事。”王云轩揉揉生疼的屁股,一点没害臊,反正之前也出过丑了,虱子多了不怕咬,再多一次也无所谓。

甚至还挑衅似的叉开双腿,让那些龙套看个够。结果这些人反倒觉得索然无味,嬉笑着四散而去。

“晓龙哥,咱们还是接着往下讲吧。”王云轩拉着梁晓龙坐下来。

“好。”梁晓龙看出王云轩的窘迫,轻轻拍了拍他的肩膀,讲解踢腿训练法,“掌握控腿之后,可以进行踢腿训练,包括直踢、侧踢、后踢等。踢腿时要注意保持身体的平衡和稳定,用脚掌或脚跟发力,将力量传递到腿部肌肉上。初学者应该先练习低强度的踢腿,逐渐增加难度和强度……”

喜欢港娱风云1982请大家收藏:(m.shuhaige.net)港娱风云1982书海阁小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推大一实习,你跑去749收容怪物 修真界无数天骄,唯有小师妹沙雕 洪荒:阐教首徒 越放纵越有钱,我享受肆意人生 人在综武写日记,女侠请饶命 死后第五年,她在龙床醒来 青萍 神印:我是月魔神的继承人 开局一座孤儿院,我量产绝世女帝 龙族:重生成为路明绯 重生宋徽宗,带领大宋走向巅峰 慕南枝(《嘉南传》原着) 七零,穿书后假千金回村种番薯了 甜蜜军婚在七零,女配赶海养娃样样行 开局融合李存孝,从攻略皇后开始 叛出家族后,转身投靠魔族女帝 重生火热年代,打猎赶山发家 开局女神好感拉满,这谁顶得住? 穿越到大梁国从落水开始 超脑太监 
经典收藏年代1960:穿越南锣鼓巷, 仕途人生 重生70年,觉醒系统从打猎开始 我在四合院里有小院 四合院:我不要人我只要命 四合院之这一次肆意人生! 北美悍警:从洛城巡警开始 四合院一品良民赵大海 赶海:开局一把沙铲承包整个沙滩 开局停职?我转投市纪委调查组 四合院,我的脑袋里有雷达 官场之绝对权力 我在精神病院学斩神 四合院:我只想当,看客 滨海小镇:逍遥渔夫 重生官场:从京都下基层权利巅峰 四合院:我有一个抽奖倍增系统 重返1987 四合院:悠闲种田人生 机娘纪元:我的机娘都是世界级 
最近更新分手既无敌,我医武通天你哭啥 从乡镇科员到权利巅峰 裂土封王,从市井泼皮开始 开局就分家,重生只为妻女 巅峰神豪传 身为尘民的我,却站在异能者巅峰 全民转职:招募校花当混混 高武:体内有个撸铁馆,肉身成圣 重生美国财阀私生子 开局就分遗产,我痛宰白眼狼们 杀手女仆与废柴的我 系统崩溃?补偿宇宙唯一天赋 回到2008当金融大鳄鱼 恋爱如风 开局分手,转身被女总裁捡回家 抗战暗影交锋 流放边关当县令,你囤货自立朝廷 商业风云:爱与谋的抉择 被嫌弃太穷,我靠黄金瞳成为富翁 竹匠 
港娱风云1982 王云轩1 - 港娱风云1982txt下载 - 港娱风云1982最新章节 - 港娱风云1982全文阅读 - 好看的都市小说