做饭太好吃,高冷师父赖上我

野原先生

首页 >> 做饭太好吃,高冷师父赖上我 >> 做饭太好吃,高冷师父赖上我最新章节(目录)
大家在看强化子嗣:我后代遍布修仙界 万古第一废材 开局长生不死,谁都以为我无敌 问天三罪 老祖别苟了,宇宙要没了 万古神帝 小师弟要逆天 诡异药剂师:我的病人皆为恐怖 开局沉睡十万年,苏醒后直接无敌 靠着系统无敌,知道我有多苦吗? 
做饭太好吃,高冷师父赖上我 野原先生 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我全文阅读 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我txt下载 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我最新章节 - 好看的玄幻小说

第109章 皮蛋 咸鸭蛋

上一章书 页下一页阅读记录

第一百零九章 皮蛋 咸鸭蛋

转眼就是几天过去,莫风的心情也调节的差不多了,虽然他心里的压力还是很大。

不过压力就是动力嘛。

莫风起了个大早,今天,他准备自己制作皮蛋和咸鸭蛋。

.......................................................................................

科普:

皮蛋——是一种独具中国特色的传统食品,不仅有着其独特的风味,其也蕴含着丰富的营养价值与潜在的健康功效。

皮蛋富含矿物质,尤其是铁和钙的含量较为突出。铁元素是构成血红蛋白的重要成分,对于预防缺铁性贫血、改善面色苍白、乏力等症状有着积极作用。而钙则是构成骨骼和牙齿的主要成分,适量食用皮蛋有助于增强骨骼强度,预防骨质疏松。

除了矿物质,皮蛋还含有丰富的蛋白质。这些蛋白质易于被人体消化吸收,是构成人体组织细胞的基本物质,也是维持生命活动不可或缺的营养素。适量摄入蛋白质有助于维持肌肉健康,促进生长发育,提高身体免疫力。

皮蛋在制作过程中,由于碱性物质的作用,使得部分蛋白质发生变性,产生了独特的口感和风味。同时,这种变性也使得皮蛋中的部分营养物质更易被人体吸收利用。

例如,皮蛋中的卵磷脂在经过变性后,其吸收效率得到显着提高,有助于改善大脑功能,增强记忆力。

不仅如此,皮蛋还具有一定的药用价值。在中医理论中,皮蛋被认为具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适量食用皮蛋可以缓解因内热引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。

同时,皮蛋中的某些成分还具有抗氧化作用,有助于抵抗自由基的损害,延缓衰老过程。

但是,要注意皮蛋在制作过程中可能产生一定的铅元素残留,长期大量食用可能对身体健康造成不利影响。

咸鸭蛋——首先,咸鸭蛋富含优质蛋白质和脂肪,这些成分对于维持人体的正常生理功能至关重要。蛋白质是构成人体组织的基本物质,而脂肪则是提供能量的重要来源。

适量食用咸鸭蛋,可以满足人体对这两类营养素的需求,有助于增强体质,提高抵抗力。

其次,咸鸭蛋中还含有丰富的矿物质和维生素。其中,铁元素对于预防和治疗缺铁性贫血具有重要意义;钙元素则有助于维持骨骼和牙齿的健康;而维生素A和维生素D则有助于保护视力,促进骨骼的生长和修复。

这些营养素的共同作用,使得咸鸭蛋成为了一种营养全面的食品。

除了这些,咸鸭蛋还具有一定的药用价值。中医认为,咸鸭蛋性凉,味甘、咸,入脾、肺经,具有滋阴清肺、丰肌泽肤、除热等功效。在炎炎夏日,适量食用咸鸭蛋可以清热解毒,缓解因高温天气带来的不适感。

同时,咸鸭蛋中的卵磷脂和脑磷脂等营养物质,对于促进大脑发育和改善记忆力也有一定的帮助。

(以下是分割线)

...........................................................................................

莫风准备开始亲自制作皮蛋,皮蛋的制作不仅需要精选新鲜的鸭蛋,还需备好石灰、纯碱、食盐、茶叶末和松柏枝等天然材料作为腌制辅料。

为了确保皮蛋的风味纯正,莫风特意花了1000声望点,连哄带商量的从系统那里购得了最上等的灵鸭蛋,这些鸭蛋外壳光滑,色泽青白,透着一股自然的鲜香。

该说不说,自打系统升级以来,比之前要有人性化多了,不仅可以软磨硬泡的获取新食材,甚至还能砍砍价。

就是这价格,确实是有些贵的。

但莫风现在的声望值,确实也不在乎这些。

将这些鸭蛋取了出来,莫风开始着手准备腌制液。他将石灰细细研磨成粉,与纯碱、食盐按比例混合均匀,再缓缓加入清水搅拌,直至形成细腻的糊状。

这一步至关重要,因为腌制液的浓度将直接影响皮蛋的口感与色泽。

接着,他点燃了一小堆松柏枝,取其轻烟缭绕的香气,与茶叶末一同包入纱布中,浸入已调好的腌制液中,让这份自然的香气充分渗透。

一切准备就绪,莫风小心翼翼地将鸭蛋一枚枚轻轻放入腌制缸中,确保它们完全沉浸在腌制液中,然后轻轻摇晃缸体,使鸭蛋表面均匀覆盖上一层薄薄的腌制液。

最后,他封好缸口,将整个腌制过程交给时间。按照古法,皮蛋需腌制二十天左右,期间还需适时开缸检查,调整腌制环境,以保证皮蛋既能达到理想的成熟度,又不会因过度腌制而失去应有的风味。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢做饭太好吃,高冷师父赖上我请大家收藏:(m.shuhaige.net)做饭太好吃,高冷师父赖上我书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推十日终焉 凡人修仙传 我在异世封神 官道:从殡仪馆平步青云 万古之王 官场从秘书开始 宦海红颜香 我在星际重着山海经 快穿世界吃瓜第一线 何不同舟渡 系统赋我长生,活着终会无敌 官场:救了女领导后,我一路飞升 帝御无疆 万古第一废材 官媛 重生官场:从京都下基层权利巅峰 从龙头开始,制霸港综 飒爽女侠带港口空间穿六零 开局同学会上中奖两亿五千万 权力巅峰:从基层公务员开始 
经典收藏全职法师 金丹是恒星,你管这叫修仙? 巫师:从骑士呼吸法开始肝经验 修仙:从在炼器铺当厨子开始 我的诡异人生 开局天牢狱卒,苟到无敌才出世! 稳健修仙:我的增益效果随机翻倍 开局长生不死,谁都以为我无敌 大家都是邪魔,怎么你浑身圣光? 双生武魂,满级魅力,妖女请自重 末世:从加点开始无限进化 修行,从照顾师娘开始 诡道长生:我在诡异世界封神 开局万倍地图,苟到天荒地老 领主:我有技能天赋树 大主宰 多子多福,从拿捏九幽女帝开始! 杀戮系统,绝世杀神 从旁门小修到元神道君 古仙复苏,一万狐狸拜我为师 
最近更新穿书女频,女主有些不对劲 穿越封神却苟到大秦才正道 梦归夏朝:拥有貔貅血脉不要太爽 植物大战僵尸续 重生后,我将娘子宠成了女帝 刚入圣地,就给人家老祖拐走了 绑定最强掠夺系统,气运之子皆是我的口粮 神末之下 我开个书店,你给我说穿越了?? 乞讨千年,被神女捡去当老公 至尊仙农 徒弟全成圣,我躺平亿点怎么了? 无尽大陆:开局从加点智力成神 月游洪荒 黑神话之被大圣敲死后他重生了 宝莲灯之瑶姬归来 诡异:只手开天,拳碎一切 我建好了地府,你跟我说这是洪荒 幕后大佬 镇守禁地五百年,叛离宗门成魔修 
做饭太好吃,高冷师父赖上我 野原先生 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我txt下载 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我最新章节 - 做饭太好吃,高冷师父赖上我全文阅读 - 好看的玄幻小说