跑步机有设定时间，朱标感受到履带变慢，看了一眼屏幕发现快到时间了。
十几秒后跑步机彻底停下来，朱标走下跑步机喘匀呼吸道：“可能是接受不了和他人的落差。”说着他走到上官婉儿身边把她扶了起来。
上官婉儿刚坐好，李令月就撑不住了，她连忙去看计时器，四分钟，太好了，突破记录。
于是朱标又去扶她，奈何李令月不让，声音虚弱道：“就让我趴一会儿吧。”
朱标当然尊重她的决定，脚步退回，和上官婉儿坐在一起休息。】
“本来吃的就是轻食，回家还运动，不怕晚上饿啊。”
“没事，吃两根黄瓜饱腹。”
“公主和婉儿的成长大家有目共睹，从前细弱的胳膊如今也有了肌肉线条，而我也一样，嘿嘿嘿。”
“还有我，自从跟着运动锻炼，整个人的精气神完全变了，每天活力满满，力气也变大了，也不需要别人的照顾了。”
“没错，以前唯唯诺诺，遇到危险被吓的动都动不了，现在终于能还手了，虽然我大多数时候都优先选择逃跑。”
“姐妹，逃跑没错，任何时候都不要和危险硬刚，实在跑不掉再反击。”
“我要继续坚持下去，这样赢的几率会变大。”
“啊啊啊，我的平板支撑最多两分钟，明明是一样的水平，难不成我是练少了？还是吃的不对？”
“就是，公主都能支撑四分钟了，就连婉儿都有三分钟，看来我还是不够努力。”
“姐妹们，别把自己给累坏了，要循序渐进，循序渐进懂吗？”
“我知道大家是不服输，但是大家又要学习又要运动的，实在伤身体，适当给身体放松一下。”
“放心吧，我有数，到没到极限我清楚的很。”
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