赵红梅一个箭步冲进了国营饭店。
“你没事就好，下次一定提前跟我说知道吗？咱们在外面，还是要尽量不要分开的。”
郑东方略微有点严肃的看着蒋玉晴的眼睛说道。
“嗯，知道了，放心吧。”
蒋玉晴原本想调侃几句，但是看到郑东方一脸严肃的样子，回想起自己刚才的遭遇，也重重的点了点头。
随后几人进了国营饭店，点了一份猪肉炖粉条，一份土豆炖排骨，再加10个馒头。
今天饭店里主食只有馒头，还是二合面的，不过应该是放了白砂糖，甜甜的，还挺好吃。
蒋玉晴是真有点饿了，刚才能吐不能吐的都吐了，但是看着肉又没啥胃口，只吃了点酸菜和土豆。
闫昭看着几人吃饭，也咬了一口馒头。
突然，她感觉炼气三层有要突破的迹象，看来刚才的事就是突破的契机了。
闫昭抬头看了看头顶，女主果然是天道的亲闺女。
“姐，你怎么光吃菜不吃肉啊？”
赵红梅看到蒋玉晴不吃肉，好奇的问道。
“我今天不太想吃肉，你替我多吃点哈。”
蒋玉晴尽量笑的自然一点回道。
郑东方边吃边注意着蒋玉晴，直觉告诉自己，她有心事。
但是又感觉她不想说，唉，果然爸爸说的很对“女人的心思你别猜。”
如果有什么事她应该会跟自己说吧？大概会吧？
都已经同意自己把她告诉父母了，应该就是认同自己的意思吧！
吃完饭，赵红梅说道：
“刚才咱们好多东西都没买，下午接着去呀？”
“我就不去了，买的都差不多了，先回大队了，你们买吧。”
闫昭拍了拍自己的挎包对着几人说道。
“啊，小闫昭，你自己敢回去吗？”
“可以的，我先走了哈。”
闫昭对着几人摆摆手，往大队里走了，她得回去修炼了，主角们也有主角们的事。
蒋玉晴看着闫昭离去背影，恍惚间有一种感觉，感觉好像她就是今天救了自己的人。
不过，怎么可能呢？无论是性别、长相、声音、身型都不一样。
摇摇头，打断了自己的胡思乱想，抬脚追上了赵红梅她们。
没有了外人，闫昭不到十五分钟就回到了大队。
回了家里，就简单收拾了一下，开始了修炼。
这次很顺利的突破了炼气三层，来到了炼气四层。
“呼……”
呼出一口气，闫昭睁开了眼睛，突破了，但是也没办法继续修炼了，因为灵石用光了。
“小昭，恭喜你呀，离目标又近了一大步！”
“今天心情不错，做点美食尝尝，嘿嘿。”
好久也吃过锅包肉了，在黑省怎么能不试试锅包肉呢。
从空间拿出一会儿要用的食材，闫昭开始了制作。
没去修真界之前，她不管是心情非常好还是心情特别的不好的时候，释放的方式都是做美食。
去了修真界开始修炼以后，她的解压方式就是炼丹。
现在没办法炼丹，重新做饭也是不错的。
把土豆淀粉用水冲开，放置十分钟左右。
然后开始准备肉片，拿出一块猪里脊，切成三毫米左右的肉片备用。
不能薄，油炸的时间长一些，会抓破。太厚的话口感会容易变柴。
再用少许盐、胡椒粉、料酒腌制五分钟。
接下来准备辅料，将葱、姜、胡萝卜切丝，蒜切片，香菜切段备用。
再调一下锅包肉的料汁，碗中放入糖和白醋，比例是1:1。
淀粉的状态是水粉分离的，这样说明已经泡好。
把清水倒出去，再把剩下的淀粉放到腌制好的肉片里，抓均匀。
如果中途感到干，就加一点点的水，最后再放点凉油，防止一会儿炸的时候粘连。
起锅烧油，油温五成热的时候（筷子放到油锅里会起小泡泡即可）依次放入肉片，肉片放进去先不要翻动，防止淀粉掉落。
炸到一定时间，肉片就会浮起来，这时再用工具把粘连的肉片轻轻分开。
炸肉的过程大概三分钟，肉片炸至发黄捞出。
这时候要注意，想要肉片外酥里嫩，就需要再复炸一下。
锅里的油温降至七成的时候，再把肉片放到锅里炸十五秒捞出控油。
这样炸出来的肉片不会油腻，淀粉也更加饱满，
锅底留油，放入辅料，葱、姜、胡萝卜丝和蒜片段炒香。
放入炸好的肉片和香菜段，这时不用翻炒，直接贴锅边淋入酱汁，快速翻炒均匀（这个步骤会让肉片表面的淀粉吸满料汁。）盛出即可。
因为闫昭更喜欢吃无番茄酱的版本，所以就没放番茄酱。
做好了锅包肉，又准备了两道青菜，闫昭心情超好的吃了这顿饭。
吃完饭蒋玉晴她们也回来了，在院子里面叽叽喳喳，闫昭没有出去，把门锁好，进空间了。
“小智能，咱们积分多少了，还不够恢复屏幕的吗？”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
喜欢七零：路人甲只想飞升请大家收藏：(m.shuhaige.net)七零：路人甲只想飞升书海阁小说网更新速度全网最快。