龙战天走出沼泽心里还在美滋滋复盘收益，沿着山岭边缘往前走没走半个时辰，耳边忽然传来哗啦啦的水声，顺着声音寻去，前方密林豁然开朗一道白练般的瀑布从数十丈高的崖壁倾泻而下，砸在下方水潭里溅起漫天水雾，阳光洒过，还能看见细碎的彩虹。
“好家伙，这地方藏得够深！”龙战天眼睛一亮，快步走到水潭边。潭水清澈见底，泛着微凉的水光，潭底铺着光滑的鹅卵石，周围草木葱郁，听不到半点魔兽动静，倒是个清净去处。他摸了摸身上，之前跟水龙鳄打斗时沾了满身泥水，衣服破了好几个洞，身上还有几处擦伤，伤口沾着污泥，隐隐发疼。
“正好洗个澡顺便疗伤。”龙战天卸下玄龙战枪和储物袋放在岸边石头上，脱了破衣就跳进潭里。凉水裹住身体瞬间驱散了一身燥热，伤口处传来阵阵清凉，疼意减轻不少。他掬起水往脸上泼，连洗了好几把，才把身上的污泥冲干净，又摸出之前剩下的疗伤药膏，往擦伤处抹了些，指尖触到药膏的温热，伤口很快泛起酥麻的修复感。
洗到一半，龙战天抬头看向倾泻的瀑布，水流砸落的力道十足，水雾里裹着淡淡的天地灵气。他忽然心头一动：“瀑布水压这么大，要是在下面运行真气锻体，说不定能淬练肉身；而且水流冲击带来的威压，或许还能磨一磨精神力。”
想到就做，他深吸一口气，往瀑布下方游去。刚靠近瀑布，就被强劲的水流砸得肩膀发沉，胸口闷得慌，脚下的鹅卵石都快站不稳。龙战天咬着牙稳住身形，盘膝坐在水流正下方，闭上眼睛运转体内真气。真气顺着经脉流转，水流的冲击力不断撞在身上，肌肉被挤压得发酸，经脉却在真气与水压的双重作用下，慢慢拓宽了些，之前打斗时耗损的真气也在缓缓恢复。
“痛快！”龙战天心里暗爽，水流砸在身上虽疼，却能清晰感觉到肉身强度在一点点提升。他又试着将精神力外放，刚探出识海，就被瀑布的威压狠狠压制，精神力像被无形的手揉捏，阵阵刺痛传来。他没退缩，咬着牙稳住精神力，一点点抵抗威压，起初还难以支撑，撑了半个时辰后，刺痛感渐渐减轻，精神力反而变得更凝练了些。
就这么在瀑布下苦修起来，白天借水压锻体、磨精神力，晚上坐在潭边运转功法巩固修为，饿了就吃储物袋里的干粮，渴了直接喝潭水。时间一天天过去，身上的伤口早已愈合，肉身变得更加强健，精神力在威压的反复打磨下，越来越浑厚，体内真气也愈发充盈，隐隐有突破的迹象。
第五天清晨，龙战天照常坐在瀑布下运转功法，真气顺着经脉流转一周，忽然在丹田处受阻，他心头一紧，集中精神引导真气冲击瓶颈。一次、两次……第三次冲击时，丹田处传来轻微的碎裂声，真气瞬间冲破阻碍，在经脉里狂暴流转一圈后，才渐渐平稳下来，气息比之前强盛了一截——武者修为，突破至大剑士高阶！
还没等他欣喜完，识海里的精神力忽然躁动起来，瀑布的威压像是催化剂，原本凝练的精神力猛地暴涨，冲破了大魔法士中级的壁垒，一路攀升，最终稳定在大魔法士高级。双重突破带来的舒畅感席卷全身，龙战天忍不住睁开眼，一拳砸向身前水流，水流被轰出一道缺口，溅起数尺高，拳头上的力道比之前强了不止一倍。
“终于突破了！”龙战天咧嘴笑出声，眼里满是兴奋。这几天的苦修没白费，不仅肉身和精神力都有精进，还连破两个修为瓶颈，这下再遇上三阶魔兽，应对起来也更有底气了。他站起身，迎着水流伸了个懒腰，浑身骨骼发出噼里啪啦的声响，只觉得浑身充满了力气，之前的疲惫一扫而空。
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