地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。
古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
熬过核污染水排海、全蓝星火山大爆发和伽马射线暴之后的天灾第十年，夏青昂首挺胸走出安全区。 谁都别拦着姐，姐要去种田！
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被系统错认，导致穿书末日的萧锦笙成了一个从小和女主攀比的恶毒女配。 作为补偿，系统许诺给萧锦笙安排五个帅气厉害的保镖。 妖异俊美的墨紫色长发人蛇，傲娇毒舌的猫耳少年，帅气逼人性张力拉满的黑豹青年，还有温柔贴心的绵羊男妈妈，更有优雅矜贵可她带飞的龙雀兽夫。 萧锦笙只一眼！就认出这些都是她素未谋面的老公们。 系统蛊惑：扣一就送五个绝美老公，让你享受左拥右抱的美妙人生。 “11111！”萧锦笙双手食指在自己老公海报腹肌上猛戳。 可她哪知道，这年头系统也骗人。 说好的绝美深情老公呢？ 送给她的却是五个屠夫！ 妖异蛇夫被她虐打，还被发卖去黑市，逃生出来一心只想杀了她。 猫耳少年天天闹离婚，帅气黑豹青年血腥恐吓她，矜贵龙雀避她如避瘟疫，就是最温柔的绵羊男妈妈，也是个披着羊皮的狼。 萧锦笙提心吊胆，借着这世界妻子死了兽夫全部陪葬的机制，让这五个对自己起杀心的兽夫奈何不了她分毫。 她努力升级提高实力，迷雾大陆另一边的恶魔领主对她深情不移，深海人鱼王子对她一见倾心，云岛的银龙更是赖在她房前不走。 原本吵着闹着要离婚的五个兽夫利落滑跪，宁愿死都不同意离。
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北宸星系土生土长的夏初见，一直觉得自己普普通通平平无奇。 但是，北宸帝国最年轻的元帅大人霍御燊（shen），却不这么认为。 因为他从来没有见过，有谁直视星空深处那些不可名状的存在，会不崩溃疯狂。 唯有她，是例外。 夏初见不解：……瞅它咋地？丑还不许人看了？ 心酸的众人：……累了，毁灭吧，赶紧的！
最新：第1475章 权贵的心态
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宋时一朝穿越，解锁天生坏种基因。 “11号人类基地”、“分化指南”、“异兽”、“治愈师”、“狂暴系”、“异能者”等等陌生的词汇纷至沓来…… 、、 描述：“治愈师，柔弱不能自保。” 不幸觉醒治愈系异能的宋时：“不会打架的治愈师不是好治愈师” 至此，联邦史上最狂暴的治愈师出现。 、、 据记载： “异能者：宋时 分化方向：治愈系（暂定） 等级：（未知） 基因型：坏种基因 经历：生于11号人类基地外城，父亲宋也为A级狂暴系异能者，母亲赵婧为C级治愈师……” 、、
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重回十年前，距离巨型风暴还有两个月，静姝开始修建自己的堡垒，养一些频临灭绝的鸡鸭鱼，种一点未来没有的蔬菜，再囤一些美味的零食。 生活要有格调，对待仇人，我就喜欢你看我吃牛排馋哭了的样子，喜欢你闻着烤肉味脸上陶醉的样子，真好看。 【魔方空间等级：4阶魔方4*4*4=64立方米，5阶魔方5*5*5=125立方米，6阶魔方6*6*6=216立方米..等】 Q群123225124
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天灾降临，太阳熄灭。 全球进入极寒末世，人类死亡率高达95%。 上一世，洛天惨遭背叛，被绿茶与邻居们杀死！ 重生归来，他觉醒无限空间，提前囤积了百亿物资，并打造钛合金安全屋，决定走上复仇之路！ 彩票中奖百万，截胡天价黄金，洗劫码头货轮，大赚数千万！ 当别人都在极寒中冻的像狗一样，为了一包泡面打的死去活来时，洛天却舒服的躺在安全屋里，烤着温暖的壁炉，桌子上摆着高档红酒与美食。 ”疯了吧！邻居们都快饿死了，你家竟然这么多食物！！“ 这一世，他不会当卑微舔狗，而要囤积女神，并且狠狠地报复绿茶与那些恶邻们！
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琳琅是一个时空旅行者，喜欢到各个时空吃吃喝喝玩玩乐乐，偶尔也会完成借给她身体的人的愿望。
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核毒扩散，野兽异变。 人起高墙，苟延残喘。 他！ 带着虫巢重生归来！ 猎核兽，扩虫群！ 带领亿万虫群席卷废土！ 这一世！ 定使乾坤倒转！ 力挽狂澜！ 赵麟：我的虫群真的只有那么亿点点！
最新：第1500章 大结局！
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前世，姜妍母亲被继父以结婚纪念日出国旅行庆祝为名谋害，手握巨额遗产的她也被其设计关在别墅地下室并断了一只手。随着天灾频发，末世降临，躲在别墅等待末世过去的继父一家，最终将目光对准了姜妍...... 一睁眼，姜妍重生回末世降临三个月前，激活异能：藤蔓.食人花，并开启随身空间。姜妍成功复仇后，坐拥巨额资金的她开启全球疯狂扫货模式：游艇，直升机，越野房车，武器，水陆两栖船，衣食住行，上到五星级山珍海味大餐，下到犄角旮旯美味路边摊……全部买买买，囤囤囤，统统收入空间！ 眼看着还有一个月时间，姜妍开启填鸭式学习：射击！开飞机！开船！近身格斗！农业种植！就连红翔技校挖掘机也统统学起来！ 8月，一场双台风引发的海水倒灌从岛国开始拉开了末世序幕，超级高温紧随其后席卷全球，暴雨、地震、虫灾、极寒、核污染、动植物变异……各类天灾接踵而至！ 别人为一包泡面半瓶水争得你死我活，姜妍苟在安全屋里吹着空调涮着小火锅。 变异动植物凶猛来袭，别人在绝望中挣扎求生，姜妍神色淡定潇洒一挥手：花宝，上！ 战斗力爆棚的食人花：“桀桀桀~妈妈我去也！” PS.全文架空
最新：第458章 大结局
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“什么？你制造生化危机？给我抓起来！” “咦？！你这试图引来虫族？简直丧心病狂，给我拿下！” “嚯！你带着异形干什么？是不是要大规模发展？快抱头跪下！” 诸多的空间的选召者惊呼：“快跑！邪神的狗腿子来了！” 李斯一个情感缺失的人，为了成为正常人，代表所属的空间，在诸天争夺战中，成为监察者，裁定各种破坏规矩的行为！
最新：第1896章 完结感言